[...] co powiesz nad połączeniem t-bola z 6-bromo? T-bol jako booster testosteronu 1-10 dawkowanie 2kaps śniadanie, 2 kaps obiad, 2 kaps na noc. W DT tak samo tyle ze 1 porcja przed treningiem. 11-35 booster tescia+inhibitor czyli dawkowanie jak poprzednio dodaje do każdej porcji t-bolu po 1 kaps 6-bromo czyli wychodzi 150 mg dziennie 6-bromo. [...]
Pytanko takie chłopaki. Nigdy poza klasycznymi środkami nie brałem takich egzotykow jakie przedstawia np andro. Mówię tu o serii base tych krotkich Test base Nandro base Trenbase Trestolone acetate Czy ogólnie to co jest teraz na rynku to jeszcze faktycznie to co na etykiecie. Dwa to od czego z tych środków zacząć (odrzucając je do cyklu) Chodzi [...]
[...] całe 3 tygodnie wytrzymałem, nabicia i siła okrutnie, ale nie ogarnąłem i odstawilem, bo myślałem, że mi łeb rozwali. Za tydzień znowu podchodzę, tyle że 10mg stała dawka przed treningiem. Do Antka nie porównam, bo nie miałem okazji brać. SD fajny jak sajdy zniesiesz, a czy warty świeczki to już sam zobaczysz Sdroll to to samo co kiedys mdroll [...]
[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/910/5urbam.png Micha OK. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/e3K6Mm.png BCAA 15g po treningu w pierwszym posiłku, 15g przed interwałami. CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, 4 tabs przed interwałami. Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na [...]
Zawracasz sobie glowe p******ami. Minus kcal i to Ci spali fat nie bcaa czy inny posilek. Jedz jak jadłeś. Bcaa jest glukogenne wiec i insulinę wystrzeli Ja planuje na redukcji podawac inse przed treningiem to co fatu nie spale? Brednie :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-08 19:42:42 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-08 19:43:42
Dokładnie. Dostałem taką wskazówkę że dobrym pomysłem może być zamiana tych węgli co miałem przed treningiem na tłuszcze np z oleju kokosowego. Da fajnie energię na trening, nie wyrzuci insuliny, a mała ilość też nie powinna być obciazeniem dla zoladka.
No to masz to ch**owo rozplanowane. Miales posilek przed treningiem ktorego teraz nie dajesz i idzie tylko olej koko to co sie stalo z tym posilkiem? Z rana ile od przebudzenia idzie 1 posilek? Jakie masz makro obecnie?
k***a znowu to samo wypiłem mocną kawę przed treningiem i teraz czuję się osłabiony zaspany zmęczony.. Ch** z treningu. Też tak macie czasem? Za mocna kawa. Proste jak j**anie. Co do deki i susty zdecydowanie czesciej jest lepiej. Suste e2d.
Sterydy sterydy i sterydy, a co wartościowego mogę dodać do suplementacji około treningowej używam coffy aakg No i kreatyny Cialis 10-20 mg do dobrze posolonego posiłku przed treningiem + sól do wody podczas treningu i zdziwisz się jaka pompa :-))
Ma ktoś jakieś pomysły co można robić na lepsze "vascularity" tzn żeby lepiej kable wychodziły? Na pompie łapy i barki wyglądają srogo ale już w ciągu dnia gorzej. Ktoś mi kiedyś mówił żeby aspirynę brać np przed treningiem. Wy panowie macie jakieś rady?
Ma ktoś jakieś pomysły co można robić na lepsze "vascularity" tzn żeby lepiej kable wychodziły? Na pompie łapy i barki wyglądają srogo ale już w ciągu dnia gorzej. Ktoś mi kiedyś mówił żeby aspirynę brać np przed treningiem. Wy panowie macie jakieś rady? Żołądek rozjedziesz to już lepiej sok z buraka jakies pompery gliceryna
[...] na lepsze "vascularity" tzn żeby lepiej kable wychodziły? Na pompie łapy i barki wyglądają srogo ale już w ciągu dnia gorzej. Ktoś mi kiedyś mówił żeby aspirynę brać np przed treningiem. Wy panowie macie jakieś rady? Żołądek rozjedziesz to już lepiej sok z buraka jakies pompery gliceryna Akurat sok z buraka to baza mojej przedtreningówki [...]
Pany zacząłem trenować na czczo. Leci mi cukier. Czym się naładować dzień wcześniej wieczorem przed treningiem. Owies carbo? Możesz robić na początek CBL. Ale też bym się nie opychał cukierkami na noc tylko ryż, ziemniaczki, owoce mogą być etc co tam lubisz. Przyzwyczaić się musi organizm. Ja tak lecę ce trzy lata. Teraz właśnie jem posiłek po [...]
[...] nawet do kolacji daję 2 tabsy i od razu idę spać zanim yebnie flush %-) no i wtedy też nie odczuwam go. No i warto zaznaczyć żeby te posiłki były spore objętościowo. Bo jak na śniadanie zjesz 3 jajka i kromke chleba to rumień gwarantowany :-) Dobrze też porcje wrzucić do posiłku przed treningiem wtedy mamy lepsze ukrwienie czyli lepsza pompa :-D
Prop i npp e2d po 100 Wino 30mg rano, w ciągu dnia i wieczorem po 1 tab A ma znaczenie w jakich porach dnia wrzucić clen? Będę zaczynał od 40mcg i zwiększał co kilka dni. Dać wszytko przed treningiem?
Jaka szama leci u was przed treningiem?Co konkretnie i ile czego?Mam na mysli te osoby u których lecą posiłki weglowodanowo - białkowe, bez tluszczu ,bez warzyw i z jak najmniejszą ilością błonnika. Czyli w skrócie : jak zeżreć tonę węgli i nie pożygać sie na treningu?
[...] mi na sen, ani bardzo na zachowanie, a i tak po zejściu Do niego czułem się jakbym zdjal z siebie 50kg plecak i pozbył się zatwardzenia %-) co do orali to mimo wszystko w antonim widzę jakąś szanse, pod koniec masy znów dałem i po 4tyg przedłużając progres, zero skutków ubocznych. 75mg ed 50inj przed treningiem i 25 oral na noc, a w dnt 2x 25